W niedzielę, 4 lipca w Kolbuszowej odbyły się Mistrzostwa Europy i Puchar Polski Nordic Walking 2021. W zawodach na dystansie 10 km wystartowała Monika Pawłowska z Połańca, która stanęła na ostatnim stopniu podium w kategorii K30-39. Zawodniczka pokonała swój dystans w czasie 01:15:09.
Miejscem startu i mety rozgrywek był kolbuszowski stadion. Uczestnicy walczyli o zwycięstwo na trzech dystansach: 5 km, 10 km i półmaratonie w klasyfikacji indywidualnej w podziale na wiek i płeć. W zawodach wzięło udział niemal trzystu miłośników marszów z kijkami. Dla każdego zawodnika przygotowany został pakiet startowy i pamiątkowe medale. Trzy najlepsze osoby w każdej kategorii otrzymały puchary wręczone przez Olgierda Bojke Prezesa Polskiej Federacji Nordic Walking oraz Jana Zubę Burmistrza Kolbuszowej.
– Próbowałam różnych sportów rower, biegi oraz intensywne spacery w towarzystwie siostry. Podczas jednego z nich zadecydowałyśmy, że spróbujemy nordic walking. Zauważyłam, że dla mojego organizmu jak i również samopoczucia nordic walking jest idealną dyscypliną – powiedziała po zawodach Monika Pawłowska.
Jak się okazuje nordic walking to nie tylko marsz z kijkami w ręku. Niezwykle istotna jest technika, która skupia się na wielu elementach m.in. prawidłowym wyproście łokcia, pracy dłoni, długości kroku, postawie kręgosłupa, czy odpowiednim ruchu ramienia. Wszystko to jest niezwykle istotne na zawodach, gdyż tam nie tylko liczy się czas, ale także i prawidłowa technika.
– Rozpoczynając w listopadzie 2020 roku moje doświadczenie z NW zaczęłam trenować na różnych dystansach 5, 10, 21 km. Po raz pierwszy spróbowałam swoich sił na dystansie 10 km w Mistrzostwach Europy w Nordic Walking w Kolbuszowej i wywalczyłam trzecie miejsce – dodała Monika Pawłowska.
Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów sportowych.